中醫脈診萬壽永嫡傳台北勝玉堂
法陰陽 合術數 順應天命 不逆四時
一代脈醫萬壽永老師 嫡傳道家中醫 演繹中醫、古琴、太極
標籤
古琴心賞
脈診教學
道家養生
2015/05/15
八段錦功
八段錦功,古法養生
,
搖筋動骨
,
伸屈肢節
,
疏暢氣血
。
吐故納新
,
調理五臟
,
通達經脈
,
心靜神寧
,
中正太和
。
第一式:雙手托天理三焦
第二式:左右開弓似射雕
第三式:調理脾胃須單舉
第四式:攢拳怒目增力氣
第五式:五勞七傷往後瞧
第六式:搖頭擺尾去心火
第七式:兩手扳足固腎腰
第八式:背後七顛百病消
(以下功法乃風雲子老師所提供)
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